護(hù)腰帶一般由可透氣的護(hù)腰網(wǎng),，優(yōu)質(zhì)高彈力左右松緊帶,，彈力布等制成，內(nèi)藏有半硬鋁合金條或醫(yī)用纖維塑膠條,，可支撐和固定脊椎及收緊腹部拉離力和剝離強(qiáng)度極好的魔術(shù)貼,，保證護(hù)托能長(zhǎng)期安全使用，便于調(diào)節(jié)護(hù)托的大小和松緊提高腹壓,，減輕腰椎承重,，限制腰骶椎活動(dòng)，減緩疼痛,、輔助理療康復(fù)設(shè)計(jì)獨(dú)特,、抗過(guò)敏、透氣性好,、穿戴舒適,、松緊自由調(diào)節(jié)對(duì)脊椎腰部都有一定的保護(hù)作用。

 護(hù)腰帶可以對(duì)肌肉施加一定壓力,，調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)受力平衡,。一定程度上加強(qiáng)肌肉力量，減少腫脹,；較硬質(zhì)的護(hù)腰能夠在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中中提供一定的支撐力,，托住彎折過(guò)的腰部,，減輕其肌肉所受的力,，保護(hù)腰部不會(huì)扭傷或酸痛；雙層或多層的材質(zhì)較柔軟舒適的護(hù)腰具有較強(qiáng)的保溫功能;還可以加強(qiáng)細(xì)胞代謝,，燃燒脂肪,，調(diào)節(jié)松緊度，施加適當(dāng)?shù)膲毫τ兄跍p肥塑身,。

 護(hù)腰帶使用病癥有骨刺,、腰痛、坐骨神經(jīng)痛等疾病的康復(fù)與治療,；腰椎病,、腰肌勞損等腰椎綜合癥的預(yù)防和輔助治療；腰椎手術(shù)后或腰椎間盤(pán)突出癥康復(fù)期的穩(wěn)定,；從事體力勞動(dòng)及年老體虛者腰部的保護(hù)和支撐,；消除或緩解因工作過(guò)力或疲勞引起的腰、腹、背部的不適,；可用于冬季野外護(hù)腰和婦女產(chǎn)后的收腹和腹部偏大者收腹,，以保持體形健美。

 大家在選取方面也是有技巧的哦,，第一根據(jù)用途作用來(lái)挑選,。一種是針對(duì)腰椎不適或腰椎疾病人群提供保護(hù)功能護(hù)腰帶，而另外一種是專門為產(chǎn)后女性提供盤(pán)骨保護(hù)的護(hù)腰帶,，也稱為束腹帶,；第二根據(jù)材質(zhì)面料來(lái)挑選。護(hù)腰帶材質(zhì)挑選的關(guān)鍵是看材質(zhì)是否纖薄透氣,。不管是冬天還是夏天,，護(hù)腰如果不能通氣透汗，那么穿在身上就成了一種受罪,。

 平臥時(shí),，將本腰帶墊于腰部后，搭扣扣在腹部前,，調(diào)整兩邊的松緊帶至舒適位置,；站立時(shí)，盡量挺直腰部,，將本腰帶墊于腰部后,，將搭扣扣在腹部前，調(diào)整兩邊的松緊帶至舒適位置,。

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