順產(chǎn)后多長時間使用腹帶比較合適!
文章來源:本站 作者:世恒 發(fā)布日期:2020-06-20 點(diǎn)擊量:
關(guān)于順產(chǎn)后使用產(chǎn)婦收腹帶的問題,,有的認(rèn)為順產(chǎn)后可以不用使用產(chǎn)婦收腹帶,,有的認(rèn)為用收腹帶有助于產(chǎn)后恢復(fù),不過有一點(diǎn)是:順產(chǎn)后合理用收腹帶對于產(chǎn)后體形恢復(fù)具有影響的,,今天總結(jié)了一下順產(chǎn)后多久可以用產(chǎn)婦收腹帶以及使用產(chǎn)婦收腹帶的主意事項(xiàng),。
懷孕期間,子宮變大,、腹壁松弛,,再加上順產(chǎn)時太用勁兒,都會導(dǎo)致產(chǎn)后肚子變大,、腹肌變松,。
因此,在順產(chǎn)后一周內(nèi)用收腹帶是有好處的,,可以再順產(chǎn)后第三天開始使用,。但收腹帶不能一天到晚都系著,躺在床上或坐著休息時應(yīng)該解開,,等下床活動時再系,。因?yàn)殚L期使用收腹帶會影響血液循環(huán),限制腰肌,、腹背的活動,,令恢復(fù)時間延長。
順產(chǎn)7天后,,如果新媽媽需要進(jìn)行較劇烈的活動或早早恢復(fù)上班,,也可以短時間使用收腹帶。不過穿上一兩個小時后,,就應(yīng)該解開,,讓腰腹放松一會兒。
收腹帶正確的使用方法
收腹帶應(yīng)在每天飯后半小時,,排尿之后戴上,,就寢前取下。同時,,收腹帶的使用,,也要因人而異。正常分娩的產(chǎn)后,,應(yīng)加強(qiáng)鍛煉,,經(jīng)常做抬腿、仰臥起坐運(yùn)動及一些產(chǎn)后操,,而不宜長期依賴收腹帶,。購買收腹帶時,,要注意挑選材質(zhì)柔軟、透氣性強(qiáng)的產(chǎn)品,。
長期使用收腹帶的壞處
長期使用收腹帶,會導(dǎo)致血脈不暢,,從而引發(fā)下肢靜脈曲張,、痔瘡、腰肌勞損等,。另外,,產(chǎn)后束腰太緊,還會造成腹壓增高,,使生殖器官韌帶的支撐力下降,,從而引起子宮脫垂、子宮后傾后屈,,陰道前壁或后壁膨出等,,并易誘發(fā)盆腔靜脈淤血癥、盆腔炎,、附件炎等婦科病,。所以一定要合理使用腹帶。
注意事項(xiàng)
購買收腹帶時,,要注意挑選材質(zhì)柔軟,、透氣性強(qiáng)的產(chǎn)品。
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